weiter ab 4.5 bis 30.5 Never Give up !

4.5..Blutzucker 180..................Gewicht 93,5

5.5..Blutzucker 171..................Gewicht 94,4

ich überlege ein paar Tage zu fasten...evt. ab Montag (nur Wasser und Mineralstoffe)

6.5...Blutzucker 152.................Gewicht 93,6

7.5....Blutzucker 170................Gewicht 94.0........

10 Tage sind futsch...........

18.5...Blutzucker 170...............Gewicht 94,2

19.5..Blutzucker 156................Gewicht 92,8 4Std. Gartenarbeit

20.5..160..................................?

21.5 170..................................Gewicht 92,5 Radfahren im Wasser 45 Min

22.5 Blutzucker 200................Gewicht 91,2 und das bei null essen am Abend und keine Kohlehydrate am Tag...dafür gefällt mir die Gewichtsabnahme

23.5.Blutzucker 190....... ......Gewicht ? keine Waage

24.5 Blutzucker 188..............Gewicht? keine Waage

25.5 Blutzucker .218.............Gewicht 93,4...man..man..man

26.5 Blutzucker 165..............Gewicht 94,4...ich versteh das nicht ,jetzt steigt noch mein Blutdruck

27.5 Blutzucker 175..............Gewicht 92,8...etw. Wassergymnastik

29.5 Blutzucker 145..............Gewicht 92,8 ab heute 1 Tabl XX Test

30.5 Blutzucker 165..............Gewicht 93,2

31.5 Blutzcker 180................Gewcht 93.3

Zurück zu Home