49 Woche

15.12...................BZ 189.................Gewicht 93,4

16.12...................BZ 179.................Gewicht 93,0

so..................und nun ganz langsam alles in Richtung Normalität.Leider dauert es lange bis mein Körper wieder auf "Normal geht "

Ich werde KEINE Tests mehr machen ob ich dies oder das vertragen kann.

Heißt..........keine Kohlehydrate über 10,0 auf 100 Gramm

17.12.....................BZ 197................Gewicht 95,4

ha..ha...ha

18.12.....................BZ 176................Gewicht 94.4

19.12.....................BZ 146................Gewicht 93,8

wengstens geht der BZ runter...das Gewicht kann sich allerdings auch langsam verabschieden.

Heute scheinen mal die Nieren sich an ihre Aufgabe zu erinnern....hoffentlich für länger.

Und manchmal...wenn so ein Brötchen vor dir liegt..kommt zackig die Erinnerung wie lecker das ist mit.... Käse..oder Mett.....oder ....ach lassen wir das

20.12.....................BZ 179................Gewicht 93,2

19.12.....................BZ 139................Gewicht 93,2

es ist schon schwierig komplett ohne Kohlehydrate zu leben...ohne Brot,Kartoffeln,Reis,Nudeln usw...es fehlen die "Sattmacher"

Gestern hab ich mir Mandelbrötchen gebacken.......nur Mandeln,Eier,Frischkäse,Salz

außerdem hab ich mir Möhrenpuffer gemacht....geraspelte Möhren mit Lauch..Ei Pfeffer,Salz,Chili.......gebraten wie Reibekuchen,----------> Total lecker

...........allerdings

wenn ich es mir nicht komplett einbilde hab ich auch was davon:

mein Zucker sinkt und ich habe auch keine Unterzuckerung mehr

meine Nieren bequemen sich etwas besser zu arbeiten

ich lagere weniger Wasser ein

ich kann besser durchatmen

und.meine Knie tun nicht mehr so weh.

Gewicht......nun ja......da kann man noch dran weiterarbeiten das das runtergeht

Warum ich das alles aufschreibe

Um alles nachzuhalten .....von wegen Doc berichten

Nach dem Urlaub gehen ja die Untersuchungen weiter...dieses Mal ...warum mein Stoffwechsel so schräg drauf ist.

Was ich allerdings noch mache...........da wir nach Asien fahren

Ich werde doch testen---------------> wie sich Reis verhält

Reis ist zwar Hopoallergen.......heißt.......eher selten Allergieauslöser

allerdings will ich ja den Stoffwechsel auf Kohlehydrate testen...

Zumindest kann ich dann als Sättigungsteil Reis verwenden.

In Asien kann ich mir ja schlecht Möhrenpuffer und Mandelbrötchen backen...und Reis haben die dort satt und genug

Heute abend gab es eine Portion Reis.......Gewicht darf nicht steigen !

Ganz große Klasse.......................

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Die Kontakte wurden heute durch Roland von der

Auf jeden Fall freuen sich die Leute, das wir kommen und planen auch schon uns die Projekte zu zeigen.......................

Wir werden uns mit Mister Phalla treffen

Wir möchten uns ganz herzlich bedanken für die Unterstützung unserer Freunde und meiner großen Schwester für das zusätzliche Geld.

Ganz große Klasse !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Unser Student studiert Agrawissenschaft :-)

Früh in der Entwicklung des Sustainable Cambodia Schulprogramm, bei Sylvia Lasky Memorial School haben wir ein Versprechen an die Studenten, dass jeder, der in SC Schule geblieben und graduierte Klasse 12, mit Testergebnisse hoch genug, um für die kambodschanischen Universität zu qualifizieren, eine bekommen würde Stipendium von uns. Mehr als 70 Studenten haben dies bisher getan haben. Ihr Stipendium umfasst einen "Pass-auf" Element zu verlangen, dass sie tun, Zivildienst und ähnliche Arbeiten, manchmal mit SC und manchmal in ihrer Hochschulstandort. Es ist eine lebensverändernde Programm, und eine, die von Scholarship Sponsoren unterstützt wird. Sie können ein Stipendium Sponsor für ein paar hundert Dollar pro Jahr zu werden, durch den Besuch der Sponsor a Child Button auf unserer Homepage.

Hier, in den Worten eines unserer Bildung Management-Team, ist das, was das Stipendienprogramm geht es um:

Von Mr. Orn Phalla (Phalla):

Unser Ausbildungsprogramm ist ein langfristiges Programm, und es ist wirklich erfolgreich Nachhaltigkeit, dass es helfen kann, und unterstützt bedürftige Kinder aus den ärmsten Familien der wirtschaftlichen, einen guten Job in der Zukunft mit guter Bezahlung zu finden, wenn sie ihre Hochschule oder Berufsausbildung absolvieren ist Fähigkeiten.

Wir legen Wert auf das Leben und wir versuchen, unsere Schüler zu Hochschulbildung zu gelangen. Das bedeutet, dass sie auf mindestens High School zu beenden, und dann an der Universität fortzusetzen. Unser Land ist ein Entwicklungsland, und wir wirklich brauchen, die personellen Ressourcen und Fähigkeiten, die Ihnen helfen, dieses Land zu bauen. Wenn ein Student Absolventen der Universität, werden sie eine viel bessere Chance auf einen guten Job mit hohen Lohn haben, und sie können sich selbst, ihre Familien und ihre Kinder in der Zukunft helfen. Und es ist ein Modell, um die Kinder in der jungen Generation zeigen, zu Bildung zu schätzen und versuchen, ihnen gleich zu sein.

Unser Programm hilft den Kindern zu großen Führer mit hoher Kompetenz, sein, um unser Land zu helfen. Wir wollen wirklich, um die Kinder von den schlechten wirtschaftlichen Familien zu sehen, um die Führer zu sein und wieder zu ihrer Familie, die Gemeinschaft und ihre Gesellschaft zu helfen. Mit der Hochschulbildung glauben wir Menschen ihr Leben besser und besser zu machen, und sie können ihr Denken, den Kopf gesetzt, und die Welt verändern.

Wir haben über 70 Stipendiaten hatten da unser Stipendienprogramm eröffnet für unsere Studenten im Jahr 2005. Sie sind in vielen verschiedenen Provinzen in verschiedenen Bereichen wie Informatik, Recht, Landwirtschaft, Bauwesen, und die ländliche Entwicklung untersucht. Die Gelehrten, die absolviert haben gute Arbeitsplätze und einige von ihnen zurück, um mit uns zu arbeiten, um ihre Bewohner zu helfen, während andere für andere Unternehmen, der Regierung und anderen NGOs in Kambodscha. Sie sind in ihrem Beruf alle erfolgreich und haben sehr gute Bezahlung.Nachdem diese Arbeit, einige von ihnen sind in der Lage, ihre Familien und ihre Brüder und Schwestern, die Teilnahme an öffentlichen Schulen werden unterstützt.

Ein Beispiel dafür ist eine neue Studentin aus einer armen Familie. Ihr Vater arbeitet als Hilfsarbeiter und ihre Mutter ist eine Hausfrau mit vielen Kindern. Sie hat ihre Hochschule im Jahr 2009 absolvierte, und sie hat seit 3 Jahren (einschließlich der im letzten Jahr + sie in der Universität war) in die Position des Finanz- und Verwaltungsleiter in der NGO arbeitete, heute NGO Action Aid. Sie macht USD 500 pro Monat, das als einen sehr hohen Gehalt in Kambodscha ist.

Wir haben auch 5 Studenten, die ein UWC (United World College) Stipendium gewonnen zu haben, um in den USA, Singapur und Italien zu studieren.

Unsere Schüler sind ganz besondere, weil wir Englisch und EDV-Kenntnisse Klassen und andere spezielle Workshops wie Kommunikation Fähigkeiten, Präsentationsfähigkeiten und Führungsworkshops. Absolventen aus unserem Programm kommen zurück, um die jüngeren Schüler, wie man einen Job in der Zukunft zu unterstützen. Und die Studenten haben eine Chance, als Praktikanten zu Practive, was sie in einer realen Situation gelernt haben, zurück zu SC kommen. Alle Schüler haben über das zu berichten und die Verwaltung, dass sie wissen, wie man etwas besser als andere im Zusammenhang gelernt.

Wir haben 10 Themen, die Schüler auswählen können, darunter Informatik, Landwirtschaft, Agrarwissenschaften, Recht, Bauingenieurwesen, Elektrotechnik, Umwelt, Biologie, der ländlichen Entwicklung und der Pflege. Das Stipendium Studiengebühren variiert von USD350, um 450 USD pro Jahr, und sie haben zu 4 Jahren für ihre Bachelor-Abschluss zu nehmen. Die Eltern auch in die Wissenschaft leisten mit SC als lokaler Finanzbeitrag, zahlen für Unterkunft, tägliche Nahrung und Lernmaterialien. Wenn die Eltern einfach nicht tun, werden wir versuchen, ein volles Stipendium für sie, die über USD1000 ist pro Jahr inklusive Unterricht, Unterkunft, Arbeitsmaterialien und Essen und das Stipendium wird flexibel entsprechend der tatsächlichen Umstände der Studenten zu finden.

Einige Schüler wählen Berufsausbildung statt, und sie werden ihre eigenes Geschäft zu führen, nachdem sie die Ausbildung. Es ist eine zweite Wahl, gegenüber der Universität, und wir versuchen, beraten die Schüler für die Universität zu studieren, aber für einige werden wir die Berufsausbildung statt zu erleichtern.