1.8

8:30..........................................................................Gewicht 89.7.....................................Bz 121

1 sch. Roggenbrot,Frischkäse ,Marmelade

15:00 Türk. Linsensuppe

19:00 2 Sch. Roggenbrot,Salami,Schinkenwurst

Haribo-Anfall

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2.8

8:30..........................................................................Gewicht .....................................Bz 140

2 Vollkorntoast,Tomate,Frischkäse

16:45.............................................................................................................................BZ 95

Dinkelnudeln mit Scampi

18:30 China Restaurant Büffet

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3.8

9:00..........................................................................Gewicht ..92,2...................................Bz 130

2 Vollkorntoast,Käse,Heidefrühstück

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4.8

9:00..........................................................................Gewicht ..90.5..................................Bz 130

Brötchen mit Ei und Käse

19:00Roggenbrot mit Käse

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5.8

9:00..........................................................................Gewicht ..90.5..................................Bz 133

Roggenbrot und Gemüse Aspik

15:00 Kartoffeln,Fisch,Tomatensalat

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6.8

9:00 ........................................................................Gewicht ..90.0..................................Bz 126

Brötchen ,Ei,Käse

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7.8

8:00 ........................................................................Gewicht ..88,5..................................Bz 156

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8.8...............134

9.8...............117

10.8.............108

21.8.............................................................................87.7..................................................BZ..108

22.8.............................................................................89.7..................................................BZ..123

23.8.............................................................................89.5..................................................BZ..123

24.8.............................................................................89.5..................................................BZ..125

25.8.............................................................................89.7..................................................BZ..111

26.8.............................................................................88.5..................................................BZ..118

27.8.............................................................................88.0..................................................BZ..123

28.8.............................................................................87.5..................................................BZ..126

29.8.............................................................................87.8..................................................BZ..132

30.8.............................................................................88.4..................................................BZ..123

31.8.............................................................................88.6..................................................BZ..128

auf jeden Fall mal seit Ewigkeiten unter 90 Kg

Kommentar

1.8.....seit gestern die Spritze erst am abend...Dosierung 0,6...am Abend wieder auf 1,2 Test.Ziemlich Muskelkater vom EMS

3.8.....wieder so viel zugenommen...Wassereinlagerungen.Dieses ewige auf und ab macht einem latte.Dementsprechend fühle ich mich auch.Abends nehme ich nun die Spritze mit 1,2 mg.Die Übelkeit hält sich in Grenzen.Bald geht es in den Urlaub und danach wird der Doc konsultiert....große Blutuntersuchung.Irgendwann muß doch jemandetwas finden woran das liegt.

5.8...mir geht es mit dieser Kombination besser...heute noch einmal EMS vor dem Urlaub

Hier nur noch für die Urlaubszeit BZ Eintragungen..hab keine Waage mit

21.8 wieder zurück aus dem Urlaub

25.8...im Urlaub hab ich mir am vorletzten Tag das re Knie lädiert.....li ist ja eh schon hin.Laufen usw. gestaltet sich schwierig Nun wollte ich gestern zum Arzt.Auto geht garnichtmehr.Der Schlüssel läßt sich nicht drehen..Lenkradschloss ist eingerastet.bewegt sich also garnichts.Vom Arztbesuch keine Rede mehr.Hab den ADAC angerufen und warte nun das einer kommt und mich wieder mobil macht...dann klappt es Montag auch mit dem Arzt.

Auch ist an EMS TRaining nicht zu denken....schitt aber auch

27.8...Auto geht wieder und mein Knie wird sehr langsam besser

30.8...heute Arzt..er meinte wieder zum Diabetologen.überprüfen ob andere Spritze nicht die Nebenwirkung hat.Nächste Woche Gesundheitscheck

31.8...Knie heute wieder besser nach gestrigen Marathon Einkauf...morgen Orthopäde.

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