13.2

Termin beim Orthopäden

Eigentlich wollte ich ja den Termin zur Op klarmachen.

Nach einem längeren Gespräch in dem ich dem Arzt sagte das meine Beschwerden sich um 50 % verringert hätten nach der Ernährungsumstellung hat er nochmal mein Knie röntgen lassen .

Gemeinsam haben wir das Problem besprochen und er kam zu drei Variationen....für eine OP.

1) die OP wird so durchgeführtwie besprochen.-also glätten der OBerfläche usw.......wobei er meinte er könnte da es mir jetzt schon besser geht mit der Ernährungsumstellung nicht garantieren könnte das es danach noch besser geht

2) Ich habe ja den Miniskus abgerissen....den versuchen wieder anzunähen inkl. der Rissstelle zu flicken....auch schwammig ob es danach besser geht und ob das überhaupt möglich ist.

3) Variation........neues Knie

Ich habe dann überlegt das 2neue Knie nicht unbedingt das sind wofür mein Herz schlägt.Ich meinte dann.wie wäre es mit einem Schlitten (einer Teilprothese)

Meinte er..............das wäre die nächste Möglichkeit und die wäre für mich und mein Knie Optimal......

ES sieht jetzt so aus.

Ich mache mein Ernährungsprogramm weiter wie gehabt...Sport in Form von Schwimmen usw. vor allem Gewichtsabnahme.

Bis zum Nov./ Dezember werde ich beobachten wie sich mein KNie und mein Gewicht sich verändern .

Habe ich immer noch die großen Probleme werde ich mich im Dez. noch einmal vorstellen...bei einem andern Arzt  der mich dann operieren soll um einen Schlitten einzusetzten.(7 Tage Krankenhaus)

Auf jeden Fall muss das ganze ein halbes Jahr vor der nächsten großen Tour nach Indonesien sein da wir dann ja nach Papua  Neuguinea wollen.

 

Mit dieser Variante bin ich zufrieden!!!!!!!!!

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Nun zu meinen Blutwerten

So wie im letzten Jahr haben sich die Blutwerte nach dem Urlaub wesentlich verschlechtert.

Warum das so ist.....keine Ahnung.Eigentlich hätten sie sich verbessern müssen wegen der anderen Ernährung.Zu viel gegessen hab ich auch nicht...eher weniger.

Der Doc ist auch ziemlich ratlos und versteht so gut wie nix mehr wie mein Stoffwechsel anders funktioniert.

Zum Diabetologen brauch ich auch nicht....bringt nix

Erstaunt war er das durch die andere Art der Ernährung meine Knieschmerzen besser werden.

Wir setzten jetzt beide auf die andere Ernährung 

keine Kohlehydrate...bzw. ganz wenig

kein Weizen ..bzw. gar kein Getreide außer Hafer

abends kein Obst oder Salat

kein Zucker

keine Milch

kein Alkohol...zzw. 1 Glas Bier wenn überhaupt

3 Mahlzeiten

 

Kontrolle in 2 Monaten

 

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