Jetzt also weiter mit Metaflow

2 mal täglich für 5 Tage die Woche einen Shake und abends eine leichte Mahlzeit von 500 Kal.

Am Wochenende normales Essen 

 

 

1.11

Gewicht  .........................................86.5

Brustumfang...................................119

Taille.................................................114

Hüfte................................................115

2.11

Gewicht............................................86,5

Brustumfang...................................119

Taille.................................................114

Hüfte................................................115

3.11

Gewicht............................................86,4

Brustumfang...................................118

Taille.................................................114

Hüfte................................................115

4.11

Gewicht............................................86,4

Brustumfang...................................118

Taille.................................................112

Hüfte................................................115

5.11

Gewicht............................................86,4

Brustumfang...................................118

Taille.................................................112

Hüfte................................................115

6.11

Gewicht............................................88,1

Brustumfang...................................118

Taille.................................................112

Hüfte................................................115

keine Ahnung was da passiert

einfach weitermachen

7.11

Gewicht...........................................

Brustumfang...................................

Taille.................................................

Hüfte................................................

10.11

zur Zeit kein Eintrag da sich absolut nichts ändert😐

12.11

immer noch nicht..........ich mache trotzdem weiter

 

Schluss mit Lustig

 

Momentan beande ich das ganze.......weil mein Blutzucker verückt spielt.

Heute morgen 240 was ich dem Metaflow zuschiebe.

Ich habe einmalnachgeschaut wie  viel Eiweiß auf die Leber wirkt........sie kann so  viel nicht verstoffwechseln und es geht auch auf die Nieren........besonders wenn jemand eine Fettleber hat.

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Also....im Moment Finger weg und Dienstag zum Doc.

17.11

Heute morgen beim Doc.

ich kann Metaflow weiter nehmen ...meine hohen Blutuckerwerte kamen vom Cortison.

Zur Kontrolle heute Blutuntersuchung....Leberwerte...Bauchspeicheldrüse sw.

Mein Körper hat eh einen Knall..........vor allem zuserst 2 kg mehr an Gewicht.

muss man nicht verstehen.

Gewicht...........................................86,7....also etwas weniger...aber immer noch mehr als das Ausgangsgewicht

Brustumfang...................................117

Taille.................................................113

Hüfte................................................115

18.11

Gewicht..........................................................................................................86

alles andere unverändert

19.11

Gewicht.........................................................................................................85,5

jetzt geht es los mit abnehmen 😀

20.11

Gewicht.........................................................................................................86,4 

21.1

Gewicht.........................................................................................................86.6

 

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