April12.4

Nun schreibe ich schon sooooooooo lange über all das was ich so mache.

Nur mit einem komme ich nicht weiter.

Gesundheitlich.

Gut...Problem ist...ich werde ja auch älter und mein Körper auch.

Einiges konnte ich auch schon so herrausfinden das es für mich besser wird...aber die Verschlechterungen kommen eben gleichzeitig mit.

Verschlechtert hat sich ganz massiv....was ich aber erst in Berlin gemerkt habe.

Mein Nicht-allergisches Belastungsasthma

Das ist nun mein größtes Poblem...weil ich auch nach der mittleren Belastung nach Luft schnappe.

Fakt ist allerdings auch....das das nicht weg geht.

Nun muss ich sehen wie ich das am besten in den Griff bekomme..evt noch einmal zum Lungenfacharzt.

Fakt ist aber auch......das ich normale Rundreisen mit einer Gesellschaft nicht machen kann..........privat ja.

Bei Rundreisen ist es oft so...das ich mitlaufen muss...egal ob mich das interessiert oder nicht.Dann ellenlange erklärungen warum grade die schwarze Katze auf dem Dach ein Denkmal hat...interessiert mich null....aber man steht lange und schaut nach oben was ich nicht kann....also das lange stehen.

Blutzucker .........8:30........................190

Blutzucker..........12:30......................125...sehr gut😁

so

Momentan nehme ich etwas gegen Arthrose und zwar Artho 360

Werde ich wohl lange nehmen müssen wenn es auf Dauer wirken soll

2.4

Blutzucker..........................................158

Heute ist sehr schönes Wetter..zur Zeit Erdbeeren umpflanzen...eine ganze Menge.

Dann habe ich gesehen das eine Schnecke meinen Salat angefressen hat...

3.4

Blutzucker............................................184

6.4

die letzten Tage Gartenarbeit mit Erfolg😁

Rest kommt noch

Heute Blutzucker.....13:30..............................148

8.4

Blutzucker.....................................................184

Momentan mehr innenarbeit....wegen kalt

10.4

Heute Sauna und Wassergymnastik....hinterher etwas KO

Blutzucker 17 Uhr...............................................................119

11.4

Blutzucker................................................................178

Blutzucker  12:30...................................................138

Heute ist schönes Wetter....ab in die Botanik

....ist auch Sport😁

12.4

Blutzucker.....................................................................178

Heute weiter im Garten....Friedhof neu bepflanzen.

3Sack Steine gekauft zum Füllen der größeren Steine...soll Beetumrandung werden.

Das kommt davon wenn man täglich 😀die Gartenprofis guckt ...aber nicht zigtausende von Euros ausgeben will.

Mein Garten explodiert zu Zeit ...alle Pflanzen wollen an die Sonne.

Auf gehts...

Bilder kommen erst.....wenn fertig 😉

13.4

Blutzucker......................................................178

14.4

Blutzucker.......................................................178

16.4

Blutzucker........................................................181

soweit nichts besonderes......Gartenarbeit fällt wegen Regen flach.

17.4

Blutzucker.......................................................161

heute Osterputz

19.4

Blutzucker......................................................200

heute etwas Garten...es kommt langsam

20.4

Heute im Theater....Achtsam morden.

Es war herrlich

Blutzucker...........................................................15 Uhr 145

22.4

OK..........nach dem Theater ca 2 Stunden später---------> krank

heute wieder so lala ok...was das war keine Ahnung .

Gliederschmerzen und mir war extrem kalt

Heute Blutzucker...........................................................181

23.4

Blutzucker............................................................................151

Heute Sohn krank.....Seuche im Anmarsch ?

Ich bastel heute weiter am Garten...brauche noch einiges ....es wird 😁

leider dauert es immer etwas....Wetter eben

25.4

Blutzucker............................................................................180

so....Familie und ich haben überlebt und wir können wieder aktiv werden...in welcher form auch immer.

spielt das Wetter mit...geht es für mich in den Garten.Da habe ich noch jede Menge zu tun

26.4

Blutzucker .........................................................................160

Heute Ernte von Kräuter ....

28.4

Blutzucker.............................................................................180

im laufe des Tage geht er runter

Nach guter Überlegung habe ich für Juni 9 Tage Marienbad gebucht zur Kur....alleine

Wir waren ja schon dort für 1 Woche und ich habe generkt das ich Fortschritte mache ...was Bewegung usw. angeht.

Auch nach dem Gespräch mit dem Ayurveschen Arzt.

Da ich ja im November die Fundraising Tour machen will auf dem Motorrad muss ich bis dahin fitt sein.

nächste Woche geht es zum Doc...Blutuntersuchung und was ich alles so mache und was sonst noch geht.

29.4

Erstmal den Doc Termin auf nächste Woche verschoben.

Blutzucker...........................................161

Blutzucker....15 Uhr...........................134

Etwas Gartenarbeit...

30.4

Blutzucker..........................................161

heute mit Gatte zur AugenOP...dann ab nach Venlo Kaffee kaufen und winterharte Blumen