Juni...auf Gesundheitstrip
01 Juni 20251.6
Blutzucker....13:00 ......................................................147
........gestern wars lang😁
2.6
Blutzucker.......................................................................147
Blutzucker..........12:30....................................................137
3.6
Blutzucker........................................................................150
Blutzucker 13:00............................................ .................119
Ich bin hochzufrieden...
Keine Muskelschmerzen mehr...klar noch Rücken und Knie
da arbeite ich noch dran
am 12.6 geht es für 9 Tage nach Marienbad und da hoffe ich das sich daran noch einiges ändert
4.6
Blutzucker.............................................................................167
Blutzucker 12:30.................................................................133
habe wohl die Tabl. am Abend vergessen...nicht so schlimm
Ich habe mich gewundert das ich so oft zur Toilette muss um Wasser zu lassen.....
Hängt das auch mit Kalium zusammen ?
Laut Internet wahrscheinlich.
Auch meine Knieschmerzem werden besser........auch ein zusamenhang ?
Ich muss das ganze mal weiter beobachten
5.6
Blutzucker..............................................................................................157
6.6
So.......Medin Gesundheitszustand verbessert sich weiter.
Blutzucker.............13:30.....................................................................125
Ich bin einmal gespannt wie das ganze weitergeht und was von meinen Gesundheitlichen beeeinträchtigungen überhaupt noch übrig bleibt.
Wenn ich bedenke das ich mit...
1) Knieopration........................nicht machen lassen
2) Hüftoperation...................... nicht machen lassen
3)Rückenoperation....................nicht machen lassen weil zu gefährlich...
4) Blutzucker..............................wahrscheinlich kein Diabetiker bin.
5) Nieren.....................................keine Wassertabletten brauche
das alles läuft seit 20 Jahren...
mal abgesehen davon das ich nicht abnehme.....egal was ich veranstalte.
Alle die hier mitlesen wissen was ich alles veranstalte habe
7.6
Blutzucker............15:15...................................................................125
11.6
Sorry...war beschäftigt
Blutzucker............................................................................................178
Blutzucker................15 Uhr ...........128
Heute Koffer packen...einkaufen für die Fahrt und morgen früh geht es so gegen 6 Uhr los.
12.6
Kurz nach 6 Uhr losgefahren,,,,ca 16 Uhr da.
Reisebegleitung....2 Frauen...der Fahrer....alle sprachen Russisch
Anna...eine Russlanddeutsche lebt schon lange in Deutschland und mit ihr konnte ich mich dann sehr gut unterhalten.
Das Hotel..........riesengroß mit mehreren Anbauten.Alles miteinander verbunden.
Das Zimmer...sehr schön...sehr groß...riesen Bagd und einen gropen Balkon mit viel Sonne.
Das Essen..es könnte besser sein.Aber nachdem ich ersteinmal das Restaurant gefunden hatte war ich auch hungrig.
Morgen Früh...10 Uhr Hydrojet
Jetzt ersteinmal schlafen
14.6
Gestern Hydrojet..das war sehr angenehm.
Dann habe ich noch einiges dazugebucht...wie Streching...Gas Injektionen...Faszientraining und Inhalation.
Gestern abend noch in die Salzgrotte.
Heute und morgen sind keine Anwendungen.
Heute habe ich die Rudolfquelle aufgesucht...einiges an Wasser getrunken.
Danach Marienbad erkundet.Da grade Bauernmarkt war...habe ich dort auch einiges gekauft..........anschließend einen Erdbeerbecher.
Im Hotel macht man so einen Flurmarathon.........elendig lange Fluren....da kommt man schon auf einige Schritte.
Vom Essen bin ich etwas enttäuscht.
Allerdings ist im gegenteil zum Reitenberger .Hotel zu hier..der Anteil an Russen oder Tschechen sehr hoch .
Das macht sich im Essen und der Auswahl bemerkbar.
Mal sehen....vielleicht gehe ich heute noch schwimmen ..Das wiederum bedeutet einen Wandertag vom feinsten........weil dieses Hotel ist mit 3 anderen vernetzt ...alles unterirdisch zu erreichen....und dieses Hotel wo ich bin ist irre groß.
16.6
Blutzucker.....................................................................................148
22.6
😁t werden...und das ist schon sehr viel.
Hätte ich nicht gedacht.
Von daher haben sich die 9 Tage wirklich gelohnt und dich denke das ich das einmal jährlich mache.
In Marienbad habe ich mich sehr wohl gefühlt...es ist wirklich eine wunderschöne Stadt.
Ich würde auch ohne Kur hierher fahren
23.6
Blutzucker...............................................................158
gestern eine Runde Wirhlpool mit Massage
Heute
25 Min. Gymnastik (Internet)
26.6
Die Zeit vergeht so schnell
Momentan beschäftige ich mich damit alle Nebenräume zu durchforsten und aufzuräumen.
Alleine 2 Tage für den Abstellraum der wirklich nicht groß ist.
Aber.......hier lagere ich all das was ich eingemacht habe und das ist so derartig viel das ich J
ahrelang nichtsmehr einkochen muss.Ich habe wirklich ALLES.
Alles an Obst...Marmelden...Chutney...Saft.....war ich fleissig 😁
Wenn mich nicht alles täuscht nehme ich ganz langsam ab.
28.6
leider wieder im Verzug...