Heute sagen wir mal nichts zum Gewicht.das frustet nur

 

Der gestrige Tag hat bei mir Spuren hinterlassen in Form von einer Muskelverhärtung am Gesäßmuskel.

Kommt vom 3 Stunden am Hang stehen bei ungüstigem Stand.

Kam nun garnicht so gut,denn ich kann kaum laufen weil sich das ganze bis ins Bein zieht.

 

Allerdings haben wir ja hier die Fachleute an der Hand und ich denke morgen wird das ganze schon besser ausgehn.Außerdem hab ich ja gleich noch ein Date mit der  netten Nadine......die mir dann die Beine langziehen wird.

 

Ansonsten Fango.Massage Packungen wie gehabt


Frühstück mal wieder sehr spärlich...200 Gramm Yoghurt(Natur ) 2 kl. Scheiben Brot und ein gedüsteter Apfel...das wars.

Kommt so garnicht klar mit dem Gewicht..wo Lutz gestern sogar zugelegt hat und ich momentan

festgetackert bin.

Oder die Waage ist nicht Kurgästefreundlich...das kann auch sein

 


Böse Waage.

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