Ankunft Nun ist es endlich soweit Wir sind trotz Schnee und einiger Verzögerung in Bad Tölz angekommen. Genau richtig zum Abendessen...(Suppe,Spagetti Bolognais...und Apfeltee) Wir haben ein schönes großes Zimmer mit Bad (Badewanne) und großem Balkon....
Dorf 1 War vom Nam ou aus nicht zu sehen. Wir stiegen aus und gingen einen sehr kleinen Pfad den man auch vom Boot aus nicht sehen konnten immer schön nach oben. Nach einigem Kraxeln kamen wir an ein Willkommen-tor .Uns empfing ein schlafendes Schwein....
Irgendwann ist auch die schoenste Nacht zu Ende und wir sind gegen 8.30 zum Fruehstueck gegangen.Wir wurden sehr erstaunt angesehn...so wie............ach ihr lebt doch Hier wird frueh aufgestanden.........FUER ALLE ! Das Fruehstueck hier ist nicht grade...
1.3 soweit gut geschlafen....wieder ohne Blutzucker.................................................................178 gestern Tabl. vergessen Gewicht......................................................................88,7 Die Muskelschmerzen werden...
9.4 Heute ist schon der 9.4 und ich habe nichts geschrieben oder die Bilder eingestellt die ich einstellen wollte. Hat jetzt nichts mit Corona zu tun...da gewöhnt man sich dran...findet so manches nicht so toll weil man nicht das tun kann was man tun...
1.5 soweit gut geschlafen Blutzucker..............................................................................................................164 Gewicht...................................................................................................................89,6...
vom 8.4 bis zum 15.4 fliegen wir nach Sizilien. Eine Waage werde ich wohl kaum haben...darum in der Zeit falls ich ins Internet komme.............SIZILIEN 7.4....................89.9................Vorbereitungen Urlaub 8.4...................Abflug nach...
1.6 Nun habe ich mich für diesen Monat entschlossen etwas radikaler vorzugehen soweit mir das möglich ist. 50 Gramm Kohlehydrate 123 Gramm Eiweiß und viel gesunde Fette und Öle Das heißt---kein Brot,Brötchen,Kuchen,Pasta,Reis ,Kartoffeln ,Süßigkeiten...
1.12 mäßig geschlafen trotz Tablette Blutzucker.......................................................................................................................178 Blutzucker 14 Uhr.......................................................................
2.1 Ein neues Jahr hat begonnen...was nicht einfacher ist Auf meinem Blog will ich aber zu etwas Normalität finden...das Leben geht einfach erbarmungslos weiter. Ab nächsten Mittwoch sind wir für 2 Wochen in Ägypten so das wir in dieser Zeit auch etas...
Hier geht es um Marian unserm Sohn und ich möchte an alle appellieren Das ist mein Tagebuch jeder der den Zugang hat kann mitlesen Das schreiben ist mir sehr wichtig ,vor allem jetzt wo Marian zur Zeit im Koma liegt. Hier werde ich schreiben wie es ihm...
und weiter gehts 28,7 ........ 150 Bz ... Gewicht 91,7 .......... Sport .. nee 29,7 ........ 136 Bz ... Gewicht 92,0 30,7 ........ .... BZ 151 Gewicht 92 .. ich sollte mal TUN wurde Momentan beschäftige mich mit der ICH-Oberflächengestaltung Meiner Tonobjekte...
21.4................89,5....................noch Sportfrei---> aber dann 22.4................89,7.....................noch Sportfrei zwecks intensivausmisten und 4 Std Gartenarbeit 23.4................89,5....................Besuch beim Doc inkl. Blutabnahme....
Heute hat nun unser Training angefangen........... mittlerweile hab ich auch das Buch wiedergefunden von Null auf 42------------->Anleitung zum Marathonlauf. Das ganze ist auf 12 Monate ausgelegt und ich bin mal gespannt was wirklich dabei rumkommt....wie...
31.3........es geht weiter fast fertig Vorgarten komplett neu gestaltet Kräutergarten neu angelegt unsere Säulenkirsche unser Nektarinenbäumchen zur Zeit alles vorrangig ! 31.3..................89.2............Einkauf für Garten,Vorarbeiten 1.4..................88.4............7Std...
21.7.....................BZ 134.............Gewicht 92,6...............kennen wir ja 22.7.....................Bz 130.............Gewicht 92,4 ERgebnis vom Doc Blutzucker soweit Ok.alles andere wie immer Neu ist weil untersucht wurde........Ich habe einen...
Nun haben wir das neue Jahr angefangen.....ich habe fest geschlafen und rein garnichts hat mich wach werden lassen. Wir haben uns Gedanken darüber gemacht welcher von den 31 Tagen eigentlich der schönste und interessanteste war. Es war einstimmig die...
Unser Frühstück war deses Mal etwas üppiger...die Betohnung liegt auf "etwas" Uns leistete ein 83 jähriger Amerikanre aus San Franzisko Gesellschaft der vor fast 60 Jahren in Garmisch stationiert war. Nachdem ich meinte mein Englisch wäre doch etwas schmal.meinte...
Meine bzw. unsere Beziehung zu Bangkok ist komisch..........ich glaube wir mögen Bangkok erst beim dritten Mal...wie Venedig Groß....laut......hektisch.....schnell------->aber auch interessant. Viele besuchen Bangkok ja um zu shoppen..ich shoppe gerne...
Nach gut 16 Stunden sind wir gut erhalten in Chiang Rai angekommen. Die Fahrt war zwar lang,allerdings nicht zuvergleichen mit der Tour nach Vang Vieng....weil der Bus war wesentlich besser und aus Thailand. UNterwegs bekamen wir auch noch Suppe zum Frühstück...
Margret Gewichtsabnahme seit Beginn Lutz seit Beginn 1,6kg 2,7Kg Ich muss mich entschuldigen wenn die Einträge erst so spät kommen...aber wir haben soooooooooooooooo viel zu tun und das hat nicht immer etwas mit Therapien zu tun..sondern einfach weil...
Lutz............Gewichtsabnahme 3,7 Margret.......Gewichtsabnahme 2,6 Wenn die Portionen nur etwas größer wären, könnten wir uns komplett daran gewöhnen. Unsere Geschmacksnerven arbeiten auf Hochtouren und jedes einzelne schmeckt so phantastisch gut das...
Lutz Gewicht.......... Margret Gewicht.....2,6 weniger Menno......das Gewicht geht einfach nicht runter obwohl wir maximal 800 Kalorien bekommen und auch Sport machen. Lutz hat nun neben den Blutdrucktabletten auch noch die Mittags Tablette für Diabetis...
Wow...............ich bin ja im Verzug mit schreiben.Sorry Die Waage stellt sich mal wieder auf stur und es hat sich nichts getan........ auf ein Lob wartet die jetzt aber lange Lutz also 4 Kg weg Margret....3,5 kg weg Gestern war eigentlich nicht viel...
Gewicht ist geblieben Wir waren den ganzen Tag in München.. Bodo,Michael,Erika Lutz und ich waren den ganzen Tag in München. Heute ist unser Schlemmertag.bzw. die Schlemmermahlzeit....da ist München schon voll korrekt (neudeutsch) Viel rumgekommen sind...
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